CBA传奇退役成清华大学教练 他想夺得CUBA冠军

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  来源:公众号“准者篮球训练营”

  5月25日浙大紫金港校区体育馆

  晚上10点,CUBA32强赛最后一场结束

  场上还有一个球员奔跑的身影

  在此前清华刚刚以84-66大比分击败中南

  邹阳因为在赛前带错了球衣颜色

  被主教练陈磊罚了两次17折

  陈磊亲自掐表监督他完成这一处罚

  

  清华在32强赛的下半区

  一路以碾压之势夺得最后的半区第一

  5场比赛场均净胜25+

  这不仅是因为清华队员的出色发挥

  还有新晋主帅陈磊的功劳

  去年年底,前清华主帅王导决定退居二线

  他就推荐陈磊成为球队的主教练

  曾率领清华夺冠的他也继续留下来成为顾问

  二人继续合作带领清华男篮征战

  

  陈磊自己也没想到就这样成为了主教练

  刚来清华的时候他只是来帮忙的

  在去年的7月他还在跟着江苏队训练

  虽然陈磊是前CBA职业球员

  但职业球员和大学生球员的差别不小

  所以在有些方面他会请教王导

  王导担任大学主帅多年

  在训练方面就会给他提一些好的建议

  这也让初当主帅的陈磊受益不少

  

  对于陈磊成为清华主帅后的表现

  王导也是赞不绝口,表示非常满意

  虽然才成为清华主帅半年时间

  但陈磊已经慢慢适应了自己的教练身份

  将自己对于篮球的那种热爱

  以及球场上的宝贵经验带给清华的球员

  也将自己顽强的作风带给他们

  

  陈磊,1983年出生于辽宁阜新

  1997年他被带到北京当作后备力量培养

  1999年被调入北京队的青年队

  在那里他就以有冲劲,作风顽强而闻名

  2000年陈磊被升至一队

  

  在陈磊18年的CBA职业生涯中

  他在北京队效力时间最多,长达15个赛季

  曾担任了多年的北京队队长一职

  被北京队的球迷们亲切称为“老队长”

  他还是北京队史的三分王

  也是北京队第3个总得分5000+的球员

  

  2009年-2010赛季是陈磊的巅峰赛季

  场均可以拿到19.5分4.1板

  后来随着马布里的到来,北京队开始变强

  拿到了12年、14年和15年三个冠军

  

  

  特别是在拿下第一个冠军的时候

  陈磊的表现非常出色

  在进攻端,他的三分给广东造成不少麻烦

  而在防守端他需要防守朱芳雨

  这样身高体重都比他更占优的对手

  之后因为强援李根的加盟

  老队长陈磊的出场时间不断减少

  但他一直没减少训练量

  15年和北京队的合约结束之后

  想要继续上场奋战的陈磊来到了江苏

  18年,职业生涯最后一场比赛

  35岁的他依然能和25岁的丁彦雨航对飚

  半场轰下21分圆满谢幕

  接着,退役的他来到了清华园当教练

  在执教清华之前,他对清华的了解

  是来自一部电影《无问西东》

  在去年还是助理教练的时候

  陈磊就和队里的队员们相处得非常的好

  用他的话来说就是没有代沟

  球队会为过生日的队员准备生日蛋糕

  这也是他来了之后才有的传统

  他没有一点架子

  在东北赛区的时候就有球迷

  看到他在商店排队给队员们买水

  在去年的一个热身赛中

  陈磊和几个教练一起组队亲自上场

  和当地的一个队伍打交流赛

  在陈磊罚球的时候

  清华的球员们一个劲的咳嗽干扰

  队员敢这么干

  也凸显了他们之间的关系融洽

  但融洽归融洽,该严肃的时候

  陈磊还是会让清华的球员们吃不少苦头

  清华队员郭健所说:

  “陈导对技战术扣得非常的细”

  要是赛前开会重点讲过的点他们没做到

  那么比赛后第二天田径场见

  该处罚的时候陈磊也从来不会手软

  清华的纪律是出了名的严

  就算是打热身赛球员也禁止私自外出

  而且学习和训练都不能落下

  因为这里是清华,中国一流高等学府

  而能够来到清华的球员

  在高中无疑都是天赋出众的球员

  比如王岚嵚、邹阳等

  但是在融入到清华这一个整体之后

  很多的东西都没有打出来

  很多的细节都需要去更加的注意

  这就需要陈磊教练去慢慢教导他们

  让他们改掉不好的习惯

  特别是在防守这方面,他特别严格

  其实这也是为了队员们好

  想让他们能往更好更高的地方发展

  如果真正想要站上更好的篮球殿堂

  清华的队员还需要训练更加刻苦

  需要更多的阅历和经历

  所以现在需要他们多打球,多见多看多练

  这也是陈磊给所有年轻球员的建议

  当然,这些大一大二的球员还年轻

  相信他们在陈磊教练的指导下会继续进步

  特别是邹阳,陈磊给了他不俗的评价

  认为他是清华中非常有可能成为职业球员的

  但在身体素质方面需要继续提高

  虽然清华阵中强手云集

  但最让陈磊放心的还是几个老队员

  比如王子宁和郭健等人

  这些老队员不仅自己努力还带动新队员

  这也是让陈磊最满意的点

  有可能他们不会是场上的核心

  但永远是这支球队的核心

  在32强赛上,清华的队员上场时间很均衡

  可以说是没有什么绝对的核心

  或者说队里的每个人其实都是清华的核心

  场均得分最高的也不过才10分出头

  但是他们人人都可以上场,多点开花

  陈磊也鼓励自己的队员

  在场上要多分享球,让球轮转起来

  在场上他不允许队员们有一丝松懈

  即使球队取得大比分领先

  甚至比赛已经到了垃圾时间

  他也不会让清华球员放松防守强度

  而他自己也依然会在场边喊叫

  提醒场上球员一些细节

  他还要求不管最后比赛的输赢

  队员都要打出“无体育不清华”的精神

  把自己所练到的东西要打出来

  大学生的活力和朝气蓬勃也要打出来

  今年清华的实力有目共睹

  绝对是CUBA总冠军的有力争夺者

  而作为球队的主教练

  陈磊自然也是希望带领清华拿到冠军

  他告诉所有的队员

  “戒骄戒躁,不要把自己放得太高”

  比赛要一场一场地拼

  还要很多强大的对手等着去挑战